Tempat Tidur Minimalis

Tempat Tidur Jepara Minimalis Terbaru

Tempat Tidur Minimalis

Dekorasi Tempat Tidur Minimalis

Tempat tidur adalah ruang pribadi kita yang memungkinkan kita untuk rileks, bangun dan menyegarkan, baik di pagi hari maupun di sore hari. Apa pun ukuran Anda, sangat penting untuk memastikan tempat ini adalah surga, kedamaian, dan ketenangan. Yang pada akhirnya akan membantu dalam tidur anda nyenyak.

Tidur enam hingga delapan jam setiap malam tidak hanya membantu kita bangun dengan perasaan segar, tetapi juga dapat meningkatkan motivasi dan tingkat energi kita pada hari berikutnya.

Dengan kesibukan kehidupan keluarga yang tiada henti, anda tidak perlu kawatir untuk mengubah kamar tidur anda menjadi tempat peristirahatan yang tenang dan damai dengan cara membaca dan mempratikan dengan teliti tips dari kami.

Meskipun kita mungkin bukan negara yang suka mematikan ponsel sebelum  tidur lebih awal, bukan berarti kita tidak dapat menciptakan tempat tidur sebagai tempat perlindungan tidur yang nyenyak dan nyaman.

Untungnya, ada banyak cara pintar untuk menciptakan tempat tidur nyaman  tanpa harus menghabiskan banyak uang sama sekali.

Terutama untuk tempat tidur minimalis, bagaimana agar tempat tidur anda keluar dari kekacauan, ini adalah tips yang perlu anda ketahui untuk menciptakan tempat tidur sebagai perlindungan tidur nyanyak anda di rumah.

Inilah delapan cara anda agar dapat menemukan kembali ruang tidur anda yang nyaman – dan semuanya mudah untuk dicoba di rumah.

1. Berinvestasi Dalam Bahan Material Berkualitas

tempat tidur kayu minimalis modern

Menurut penelitian sebelumnya, rata-rata orang akan menghabiskan lebih dari 229.961 jam tidur seumur hidup mereka – jadi penting Anda berinvestasi dalam beberapa bahan material berkualitas, seperti tempat tidur dan kain mewah yang akan membantu anda tertidur dengan damai nan nyenyak.

Banyak orang yang mengatakan: Bahan berkualitas, kain mewah dan keahlian  adalah kunci untuk menciptakan tempat tidur yang sempurna.

Mungkin rasanya pilihan anda tidak ada habisnya, namun begitu lah jiaka anda ingin memiliki ranjang tempat tidur yang nyaman dan mewah.

Ketika kita tidur, penting bagi kita senyaman mungkin. Seperti halnya suhu ruangan, kain memainkan peran utama dalam bagaimana kita beristirahat di malam hari.

Banyak dari kita akan memilih selimut kain sutra, karena dapat membantu kita tetap dingin di malam hari, sementara yang lain lebih suka kapas lembut yang mewah.

Meskipun preferensi pribadi dapat bervariasi, memilih bahan yang Anda sukai akan membantu mengubah ruang Anda menjadi sumber ketenangan.

2. Temukan Kasur Yang Tepat

tempat tidur unik minimalis

tempat tidur unik minimalis

Saat Anda ingin memulai membuat surga di dalam kamar Anda sendiri, mulailah dari kasur dan belilah kasur yang mewah dan empuk.. Tentu saja, memilih kasur adalah faktor penentu utama ketika anda datang ke tempat tidur anda.

Kasur yang dibuat dengan baik sangat penting dalam mencapai kesehatan punggung yang baik. Jika kasur anda tidak memberi anda dukungan yang tepat dan nyaman untuk tubuh Anda, mungkin itu adalah kesalahan besar bagi Anda.

Karena kamu harus menghabiskan sepertiga hidupmu di tempat tidur, penting kamu menemukan kasur dan tempat tidur yang tepat dan nyaman.

Kami juga ingin tempat tidur bertahan seumur hidup, itulah sebabnya Anda harus mencobanya di toko kami dan berkonsultasi.

Kita semua memiliki bentuk yang berbeda, tidur dalam posisi yang berbeda, jadi penting bagi kita untuk memiliki model yang cocok untuk kita.

3. Pastikan suhunya benar

tempat tidur ukiran terbaru

Pilihan tempat tidur dan kasur memang akan membuat dampak besar ke dalam kenyamanan kamar tidur anda Selain itu juga, cara untuk memastikan Anda tidur nyenyak adalah terletak pada suhu ruangan.

Banyak ahli mengatakan bahwa suhu ideal untuk kamar tidur adalah 16-18oC (60-65oF), meskipun ini lagi-lagi masalah preferensi pribadi.

Namun, bukan hanya suhu kamar tidur yang penting untuk membuat tidur anda nyenyak. Suhu di lingkungan tidur langsung Anda, yaitu di bawah selimut, sama pentingnya.

Pada malam hari tubuh perlu kehangatan terutama pada kepala dan wajah, Namun, jika ruangan terlalu panas atau Anda terlalu panas di bawah selimut, lebih sulit bagi tubuh untuk tidur pulas dan ini pasti akan menyebabkan tidur anda terganggu.

Hal yang sama juga berlaku jika suhu terlalu dingin dan sekali lagi ini juga dapat mengganggu tidur anda. Maka pastikan suhu di dalam tempat tidur anda benar-benar sudah sesuai ukuran.

4. Jauhkan teknologi dari kamar tidur

nakas tempat tidur

Dengan tanpa notifikasi hp anda, email, pesan anda tanpa henti akan membunyikan ponsel anda. pasti ini akan membuat tidur anda tidak nyenyak..

Tetapi untuk membuat kamar tidur anda agar menjadi tempat perlindungan yang lengkap dan nyenyak – cobalah untuk meninggalkan teknologi dari kamar tidur Anda.

Banyak pakar mengatakan: ‘Jauhkan teknologi dari kamar tidur anda – alih-alih, ganti dengan pilihan warna yang menenangkan Anda dan mengapa tidak menambahkan aroma yang wangi untuk kamar tidur anda?’.

Banyak dari kita menggunakan telepon atau televisi sebagai bentuk relaksasi yang tidak berbahaya sebelum tidur, tetapi sebenarnya tidak akan membantu anda ketika anda tidak mendapatkan relaksasi yang benar-benar santai dan nyaman.

Dan bahkan kebiasaan kita dapat memengaruhi kesehatan otak kita dan juga kualitas tidur kita, menurut para ahli. Sudah waktunya kita menukar kebiasaan buruk kita sebelum tidur dengan cara yang sederhana dan nyaman.

5. Pastikan kamar tidur Anda memiliki banyak ventilasi

jendela tempat tidur

Untuk menghindari panas yang berlebihan di malam hari, penting agar kamar tidur Anda mendapatkan ventilasi yang dibutuhkan. Banyak dari kita yang hanya mengandalkan udara yang sudah melekat di dalam rumah dengan cara kipas angin, tetapi para ahli menyarankan untuk membuka jendela selama 15 menit setiap pagi agar udara yang masuk benar-benar membersihkan ruangan.

‘Kamar tidurnya jangan di biarkan pengap, udara segar bagus untuk kamar tidur. Membuka jendela menurunkan kadar karbon dioksida udara dan sudah   terbukti akan meningkatkan kualitas tidur anda, ‘Kata para ahli

Selain membiasakan diri membuka jendela di pagi hari untuk ventilasi ruangan, Anda juga bisa mendapatkan kipas pendingin atau dengan membuka pintu kamar tidur anda.

Bahkan selama bulan-bulan membuka jendela Anda untuk menghirup udara segar akan membantu Anda untuk tidur lebih nyenyak di malam berikutnya – dan tentunya cara ini menghilangkan bau tidak sedap  didalam kamar anda.

6. Jaga agar ruang kamar Anda Selalu rapi

tempat tidur ukiran minimalis

Terapkan kebiasaan untuk membersihkan ruang Anda sebelum naik ke tempat tidur. Ini tidak hanya akan membantu anda terbangun dari tumpukan kekacauan yang tidak menyenangkan, tetapi juga dapat menghasilkan tidur malam anda agar lebih baik.

“Kamar tidur yang berantakan dapat memengaruhi anda lebih dari yang mungkin anda pikirkan, terutama dalam hal waktu tidur,” Kata para ahli

‘Singkirkan dokumen dan tumpukan pakaian anda dari kekacauan ini – meskipun anda selalu dengan mata tertutup,

itu adalah hal terakhir yang kamu lihat, dan mungkin secara cepat akan mempengaruhi perasaanmu penuh dengan kekacauan, ketika anda terbangun dari tidur pikiran anda akan selalu cemas atau khawatir.’

Studi terbaru bahkan menunjukkan bahwa tidur di kamar yang bersih bisa membuat anda tidur lebih baik.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan di dalam tempat tidur anda termasuk …

  • Bersihkan meja nakas Anda dari hal-hal yang tidak Anda butuhkan
  • Pastikan lantai Anda bersih dan pakaian disimpan didalam lemari pakaian
  • Singkirkan pakaian kotor dari hari sebelumnya
  • Bersihkan semua permukaan yang berantakan

7. Pilih minyak pewangi ruangan

pewangi tempat tidur

Cara lain untuk membuat kamar tidur Anda menjadi tempat perlindungan untuk tidur nyaman adalah menggunakan minyak ruangan, semprotan tidur, atau lilin santai.

Aroma alami telah terbukti secara ilmiah untuk membantu Anda tidur dengan cepat karena bahan aromaterapi, jadi ada baiknya mencoba jika Anda sulit tidur.

Beberapa aroma dapat memengaruhi suasana hati Anda, membuat Anda lebih rileks dan tenang.

Teteskan minyak di bantal, selimut Anda. Dengan aroma favorit Anda ini bisa menjadikan anda pelega yang baik.

8. Cat kamar tidur Anda hijau atau biru

kamar warna biru dan hijau

Biru adalah warna yang sejuk dan menenangkan dan sebenarnya bisa menurunkan tekanan darah kita.

Ketika kita mengasosiasikan warna dengan air dan langit, itu memberi kita rasa ketenangan, yang pada gilirannya membuat kita merasa santai dan dapat membantu kita tertidur lebih cepat dan tidur lebih nyenyak.

Selain biru, hijau tua adalah warna rileks lain yang dapat membantu untuk mendapatkan relaksasi total. ‘Hijau dikaitkan dengan alam dan membantu kita terhubung dengan dunia alami, menciptakan perasaan santai dan tenang.

Itulah tips 8 cara menciptkan surga dikamar tidur anda, bagaimana menurut anda? jangan lupa share dan komen tips kamu di bawah ini.

Menampilkan 1–9 dari 80 hasil

error: Content is protected !!

Pin It on Pinterest

Buat Produk Custom? By
Please accept our privacy policy first to start a conversation.